注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

梦回蔷薇

童年天真无邪,值得回味品赏;时光流逝似箭,高歌时代变迁

 
 
 

日志

 
 

长吁短叹,四利六益,请君不妨一试  

2012-04-13 09:29:43|  分类: 保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

意乱心慌,忧愁悲伤,长吁短叹,心胸宽广。解去抑郁,心里豁亮。

惊恐惆怅,思虑彷徨。长吁短叹,心安神祥。去掉压抑,坦然舒畅。

工作忙乱,疲劳神伤。长嘘短叹,轻松安祥。慌乱紧张,一扫而光。

临赛之前,心里紧张。长吁短叹,缓解紧张。舒缩血压,都往下降。

长嘘短叹,吸气放松。吐音不同,强健脏腑:吐“嘘”养肝,吐“呵”强心,吐“泗”养肺,吐“吹”健肾,吐“呼”养脾,吐“嘻”理气。

 
  评论这张
 
阅读(27)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017